www.pippa.yoga

mail@pippa.yoga

Hallo, ich heiße Philippa, oder einfach Pippa. Ich bin zertifizierte Yogalehrerin und Mama von zwei Kindern. Ich unterrichte Hatha Yoga mit Herz, Verstand und viel Ruhe – vor allem für Schwangere, frischgebackene Mamas, aber auch für alle, die sich nach einer bewussten Auszeit sehnen.

In meinen Yoga Einheiten geht es um sinnvolle Bewegung, bewusste Atmung und tiefe Entspannung. Ich biete dir einen Raum zum Ankommen, Durchatmen und Loslassen. Eine gemütliche Atmosphäre, die zum Austausch einlädt, ist mir besonders wichtig.

Ich zeige dir einfache Yoga-Techniken, die dich in dieser spannenden, aber auch herausfordernden Lebensphase begleiten. Mir ist wichtig, dass du auf deinen Körper und deine innere Stimme hörst und somit ganz im eigenen Rhythmus Yoga praktizierst.

Ich wünsche mir, dass du dich wohl, gestärkt und gut vorbereitet fühlst – in der Schwangerschaft, im Mama-Alltag oder in der Lebensphase, in der du gerade bist.

Ich freue mich darauf, dich ein Stück deines Weges mit Yoga zu begleiten.