Familien- Yoga mit Doris
Für Kinder ab 3 mit Begleitung
Was Dich erwartet
In Doris Familienyoga-Stunden erleben Kinder gemeinsam mit einer vertrauten Begleitperson spielerisch Yoga.
Durch kreative Yogaabenteuer, gemeinsam ausgeführte Yogapositionen und kleine Entspannungsphasen schaffen wir wertvolle gemeinsame Zeit, erleben Nähe und üben Achtsamkeit miteinander.
Yoga unterstützt in diesem Alter die Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und Ausdrucksfähigkeit. Außerdem werden Rumpf- und Rückenmuskulatur gestärkt und der Umgang mit Gefühlen gefördert.
Aktuelle Kurse
Kursbeginn: neue Kursstarts am 3. 12. 2026
Wann: Donnerstags,
15:45 – 16:30 Uhr
Kursbeitrag: €139 pro Kind mit Begleitperson
Schnupperstunde: €15 (wird auf Kursbeitrag angerechnet)
Rabatt: Für Geschwisterkinder auf Anfrage
Über uns
Im Yogahimmel bieten wir Yoga in unterschiedlichen Stilen für unterschiedliche Bedürfnisse an. Uns ist es ein Anliegen, dass jede*r das Yoga findet, das im Moment optimal unterstützt. Unser Yoga soll berühren, verändern und dabei helfen, über sich selbst hinauszuwachsen. Es geht nicht nur um körperliche Ertüchtigung, sondern vielmehr um einen Weg zu sich selbst, zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit – und darum, auch den äußeren Rahmen zu schaffen, um im Kopf Schritt für Schritt zu mehr Zufriedenheit und Dankbarkeit zu finden.
Kontakt
Yogahimmel
Julia Dobnig
Hochstrasse 47
2380 Perchtoldsdorf
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