Kinderyoga (3- 10 Jahre)

mit Isabella Lorenschitz - Kindergartenpädagogin und Kinderyogalehrerin

In den Kinderyoga-Einheiten wird dem natürlichen Bedürfnis nach Bewegung genauso Raum gegeben, wie dem Erleben von Achtsamkeit und Entspannung.

Durch Elemente wie Pranayama (Atemführung), Asanas (Körperhaltungen), Meditation und Entspannung lernen die Kinder spielerisch ihren Blick nach innen zu wenden, sich zu spüren und wahrzunehmen und entspannen zu können. Gleichzeitig ist Yoga ein gut geeignetes Mittel für die Schulung von Haltung, Gleichgewicht und Körperspannung.

Aber auch Fantasie und Spaß kommen natürlich nicht zu kurz!

Schnupperstunden im Sommer | Kurs ab September

Montag, 16:00 - 17:00
1 x schnuppern gratis, dann 10€/Einheit
Schnupperstunden: 13.07. | 20.07.| 03.08. | 10.08.
Montag 16:00 - 17:00
100,-
10 Wochen Kurs im Yogahimmel ab 14. 09.